Slično skijaškom vezu, samo siiitno, siiitno, da može da stane na pedalu

Goredole neće da pusti, rotaciju pete u stranu (preko neke razumne granice) hoće. Puštaju nogu i kad padneš
Prosto rečeno - u patici je metalna kopča koja se fiksira u držače na pedali.
SPD patike imaju izuzetno trd đon (u koji još dođe i komad metala u koji se ušrafi kopča). U đonu ima udubljenje gde to dođe, i ako je sve u redu kopča ne štrči više od 'dve dlake' i jedino malo cakće kad hodaš po asfaltu i mermernim podovima (tzv. kopitanje).
I zvuči veoma požurujuće kad kreneš da nestrpljivo tapkaš nogom
Ako si nekad nosio 'ozbiljne' planinarske cipele osećaj će ti biti poznat, ako ne - da znaš da đon i nije baš savitljiv pa ćeš hodati malo drugačije, bez pregiba u jastučetu.
Ako kupiš patike u nekoj normalnoj bici radnji, tamo će ti i montirati kopče o istom trošku, pa nemaš šta da brineš. Jedino gledaj da odabereš patiku koja ti nije tesna, i dobro drži petu.
Savet: vežbaj ukopčavanje i iskopčavanje u nekom hodniku gde i jednom i drugom rukom možeš da dohvatiš zid a da i dalje sediš uspravno na biciklu.
Sprečiće prosipanje na ulici dok se ne navikeš da se stopalo ne diže s pedale, nego rotira iz nje.

(I opet računaj da ćeš se prosuti nekoliko puta čisto reda radi)
Kad budeš dotezao šraf za jačinu veze na pedali - slabije je bolje nego jače. Minimum + dve mrve, recimo.
Videćeš posle kako je neverovatan osećaj ne truditi se da stopalo držiš tamo gde treba da bude kad teraš visoke/primerene kadence.
Pogotovo kad se posle SPDa vratiš na obične pedale nekom prilikom
